便活ダイエット。自分でもびっくり、便秘が治ったらほんとに痩せたその方法
私、3人の子持ちの２８歳ママです。
昔から便秘症で、ヒドイ時には救急車で運ばれた
ことがあります。
そして痩せない上に
子供を産んでから10ｋｇも太ってしまいました。
さらに相変わらずの便秘でダイエットは上手くいかず
このまま、おばさんになっていくのも嫌で・・。
便活ダイエットだ！と思い立ちました。
■便活ダイエットに下剤は危険！安易に使うと大変な理由
ダイエットなら下剤が手軽と安易に使う人が
けっこう多いですよね。
下剤で痩せたら止めればいいと。
でも、危険なんですよ。
実は私の友達は下剤で
痩せて大変なめにあったんですよね；
というのも、彼女は食べるとすぐ下剤を飲んで
とにかく便を出していました。
おかげで1ヶ月のうちにみるみる痩せて行きました。
でも、その代償は大きかったです。
当時、まだ２３歳だったのに
肌はガサついてボロボロに、髪も艶を無くしてバサバサ
キレイになるどころかお婆ちゃんみたいに・・・。
下剤だと簡単に痩せられる、
痩せたら止めたらいいよね。
ってその考えが甘かったんですよ。
腸を無理やり動かして便を出してるから
止めたら便秘で出なくなってすぐ太るんです。
つまり消化が上手くできなくなって栄養が摂れないし
自力で排便できなくなるんです。
だから、せっかく痩せたのに肌も髪もボロボロで
また太ってお婆ちゃんみたいになってしまって。
これって下剤の副作用なんだそうです。
下剤はダイエットの薬ではなく、
溜まってしまった便を出すための薬なんです。
■便秘が治ったら痩せた！その秘密。
じゃあ下剤がダメなら何がいいの？
実は腸をキレイにして元気にしないと
お肌も体も不調になってしまうことを知ったんです。
太るし、確かに大人ニキビも多い私・・・。
ダイエットの鍵は「腸内環境」！
つまり、便活ダイエットは腸活ダイエットだなと。
そこで私が注目したのが
ズバリ特許成分の「植物性ナノ型乳酸菌」です！
ナノ化したことで吸収率がＵＰして
お腹の動きが良くなるんです。
ってＴＶや雑誌でよく見かけるやつです。
この天使のパウダーにはビフィズス菌 、
穀物発酵エキス、植物発酵エキスもバランスよく
配合されていてキレイな肌と健康的な腸になれるんだそうです。
大きな働きをしているっていいますしね。
とくに酵素は体の代謝がよくなって
脂肪燃焼もするんだとか。
代謝がよくなることで
お腹の働きもよくなって便秘が治ると。
そして便秘が解消されると体重も減るんですよね。
ちゃんと余分なものを外に出せている証拠ですよね。
で、１日に必要な野菜ってお皿５皿分って言うし
毎日そんなたくさん野菜や果物を摂るのは無理だし。
とにかくお腹に良さそうだったのと
安かったので決めました＾＾
■酵素の効果を体感！便秘が治ったら痩せてお肌も綺麗に！
ジュースみたいに飲んでいます。
思わず「ウマッッ！！」と叫んでしまいました（笑）
これは飲む量を制限するのが大変だ。
と正直思いました＾＾；
そして結果を言いますと。
飲み始めて2日で快便になりました！
汚くてごめんなさいm(__)m
でも、ぶっちゃけマジな話です。
これがナノ乳酸菌や酵素の働きか！？
とびっくりしました。
しかもお腹が痛くならない し♪
それでなんか軽くなった気がすると思って
体重測ったら-2ｋｇ！
便秘が治って体重減ってる！って
すごい嬉しかったです。
それから1週間、何かお腹周りとか
足が細くなった気がすると思って
体重を測るとさらに1ｋｇ減ってました！
最近お肌が違うんですよ。
見た目にはわからないかも知れないけど、
化粧のりが良くなったというか
艶っぽくなったと言うか。
とにかくキレイになった気がします。
下剤でムリな便活ダイエットで
肌も体もボロボロにするより
健康にキレイに便活出来た方が絶対いいです。
けっきょく私は１ヶ月で-4ｋｇ減量に成功しました♪
それと友達に
「なに自分だけ肌がツルンとしてキレイになって！」
って言われちゃいました。
体の調子もよくておすすめです＾＾
